Öffnungszeiten heute: 08:00 - 12:30 und 14:30 - 18:30
Telefon: 0711 344103
Propolis und Honig: Gesundes von der Biene
iStock/sumikophoto
Symbolbild

Im Bienenstock steckt nicht nur eine süße Köstlichkeit, sondern auch eine Menge Gesundes. Wie wir Honig und das Schutzharz Propolis für unser Wohlbefinden nutzen können.

Noch nie von Propolis gehört? Circa 50 bis 200 Gramm der wachsartigen Substanz produzieren die Arbeiterbienen eines Volks pro Jahr, um den Bienenstock abzudichten und die Waben vor Mikroorganismen zu schützen. Die Bienen nutzen dabei die klebrigen, harzigen Absonderungen von Knospen und Blättern und vermischen sie mit eigenem Drüsensekret und Wachs. Propolis wirkt gegen Bakterien, Viren und Pilze und ist so ein idealer Schutz für das Heim der Bienen und wird nicht umsonst auch als äußeres Immunsystem der Bienen bezeichnet.

Propolis – seit Jahrtausenden bewährt

Bereits die alten Ägypter erkannten die Vorteile von Propolis und nutzten das Schutzharz bei kleinen Verletzungen und Entzündungen. Bis heute wird Propolis in der Naturheilkunde verwendet, um Bakterien zu bekämpfen, Infektionen vorzubeugen und die Abwehrkräfte zu unterstützen. Allerdings kann sich die Zusammensetzung von Propolis von Bienenstock zu Bienenstock je nach örtlichen Gegebenheiten stark unterscheiden. Durch standardisierte Herstellungsverfahren enthalten Propolisprodukte aus Ihrer Apotheke eine einheitliche Konzentration der enthaltenen Wirkstoffe (Polyphenole) in hoher Qualität und Reinheit.

So hilft Propolis

Propolisprodukte erhalten Sie bei uns in Ihrer Apotheke in verschiedenen Darreichungsformen, zum Beispiel Mund- und Rachenspray, Lutschpastillen und Kapseln zum Einnehmen als natürliche Ergänzung für Ihre Hausapotheke. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gerne.

In Zeiten erhöhter Infektanfälligkeit oder starker Belastung kann die Kombination von Propolis und Zink die Abwehrkräfte unterstützen. Zink ist ein wichtiges Spurenelement, das zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiträgt. Dank Propolis sollen eingedrungene Krankheitserreger effizienter bekämpft werden. Entsprechende Kombinationen gibt es auch für Vegetarier als Kapseln zum Einnehmen.
Bei Heiserkeit und Kratzen im Hals wirken Pastillen mit Propolisextrakt und Salbei wohltuend und beruhigend. Sie unterstützen den Heilungsprozess der Schleimhäute und schonen die angegriffene Stimme. Für Kinder ab vier Jahren gibt es spezielle zuckerfreie Propolis-Hustenpastillen mit fruchtigem Kirscharoma. 
Ein Mundgel oder -spray mit Propolisextrakt wirkt antibakteriell und wundheilungsfördernd bei Schleimhautentzündungen, Druckstellen oder schmerzhaften Bläschen im Mund. Zahncreme und Mundspülung mit den Wirkstoffen aus Propolis stärken zudem das Zahnfleisch und helfen, Parodontose und Mundgeruch vorzubeugen.
Für spröde Lippen ist ein spezieller Lippenbalsam mit Propolisextrakt empfehlenswert. Er hält die Lippen auch unter der Mund-Nasen-Maske geschmeidig und schützt vor dem Austrocknen.

Propolis: Vorsicht bei Allergien

Wer auf Wespen- oder Bienenstiche oder auch Pollen allergisch reagiert, sollte auf die Einnahme von Propolis verzichten, um allergischen Reaktionen vorzubeugen. Testen Sie bei äußerlicher Anwendung die Wirkung erst auf einer kleinen Hautstelle, zum Beispiel in der Ellenbogenbeuge.

Honig – Speise der Götter

Honig ist wie Propolis schon seit Jahrtausenden beliebt und wurde von den Ägyptern als „Speise der Götter“ bezeichnet. Sie züchteten bereits Bienen und nutzten den Honig für ihre Gesundheit. Auch heute ist Honig beliebt wie nie, rund ein Kilogramm essen die Deutschen pro Jahr. Und dabei gibt es viele Sorten zu entdecken, nicht nur Blütenhonig, sondern je nach Blütezeit und Region unter anderem auch Raps-, Kastanien- oder Waldhonig. Mittlerweile gibt es circa 100 Sorten des „flüssigen Glücks“ allein auf dem deutschen Markt.

Bewährt bei Husten

Honig gilt als ein wohltuendes Heilmittel, wenn die Schleimhaut im Rachen bei Husten gereizt ist. Wissenschaftler der Oxford Medical School haben Studien zur Wirksamkeit von Honig ausgewertet und kommen zu dem Ergebnis, dass Honig die Behandlung von Husten effektiv unterstützen kann. Zum Teil waren die Hustenanfälle deutlich schwächer ausgeprägt, wenn Honig zur Linderung angewendet wurde. Zudem klangen die Symptome schneller ab.

Manuka-Honig wirkt antibakteriell

Unter den Honigsorten wird besonders dem neuseeländischen Manuka-Honig eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirksamkeit nachgesagt. Er gilt als sogenannter Spezialhonig und muss strenge Kriterien wie Reinhaltung, Wirkung und biologische Sicherheit erfüllen. Vorsicht: Tragen Sie auf Wunden niemals Speisehonig auf, da dieser nicht auf seine Reinheit und entsprechende Wirksamkeit überprüft ist.

Ist Honig gesünder als Zucker?

Honig ist zwar ein reines Naturprodukt und wird oft als gesunde Alternative zu Industriezucker bezeichnet. Tatsächlich enthält er zwar Antioxidantien, die der Gesundheit zugutekommen können. Doch Honig ist nur eine andere Art von Zucker und enthält pro Esslöffel immerhin etwa 64 Kalorien. Auch Honig sollte deshalb als Süßungsmittel nur in Maßen genossen werden.

Honig gegen Allergien?

Die Vermutung, Honig aus der Region könne Beschwerden bei Pollenallergie vorbeugen oder lindern, konnte durch Forschungsergebnisse nicht bestätigt werden. Zudem lässt sich nie exakt sagen, welche Pollenarten in einem bestimmten Honig enthalten sind. Der Heuschnupfen wird darüber hinaus in der Regel von Baum- und Gräserpollen verursacht und nicht von den Blumen, an denen Bienen ihren Honig sammeln.

Kein Honig für Kleinkinder

Eine Tasse Tee mit Honig kann bei Erkältungen vor nächtlichen Hustenattacken schützen. Allerdings ist Honig für Kinder unter einem Jahr prinzipiell nicht geeignet. Denn Honig kann Sporen von Clostridium botulinum enthalten, ein Bakterium, das bei Babys eine lebensbedrohliche Darmkrankheit auslösen kann, da ihre Körperabwehr und Darmflora noch nicht ausreichend ausgebildet sind. Das gilt auch für Honig in Gebäck oder Gekochtem, da die Sporen hitzebeständig sind.

Milch mit Honig gegen Halsschmerzen

Sie spüren schon, dass eine Erkältung naht? Trinken Sie vor dem Einschlafen eine Tasse heiße Milch oder Tee mit Honig. Der Honig beruhigt die Schleimhäute, die Wärme wirkt schmerzlindernd und fördert das Einschlafen.

Dietmar Frey,

Ihr Apotheker

Aktions-Angebote

29% gespart

CARVOMIN

Verdauungstropfen

Traditionell angewendet zur Unterstützung der Verdauungsfunktion.

PZN 2470520

statt 16,95 3)

50 ML (23,96€ pro 100ML)

11,98€

Jetzt bestellen
20% gespart

WIDMER

Tagescreme UV 20 leicht parfümiert

Leicht parfümierte Tagescreme zur Pflege des Gesichts.

PZN 16236934

statt 26,90 3)

50 ML (42,98€ pro 100ML)

21,49€

Jetzt bestellen
21% gespart

WELEDA

Feigenkaktus 24h Feuchtigkeitsfluid

Sofort mattierende, erfrischende Fluid zieht sehr schnell ein und versorgt normale und Mischhaut langanhaltend mit Feuchtigkeit.

PZN 16201249

statt 11,95 3)

30 ML (31,63€ pro 100ML)

9,49€

Jetzt bestellen
21% gespart

AVENE

Tolerance Control Balsam

Beruhigender Balsam für überempfindliche, allergische, reaktive Haut.

PZN 16507793

statt 20,90 3)

40 ML (41,22€ pro 100ML)

16,49€

Jetzt bestellen
22% gespart

BÖRLIND

BODY Duschgel Melone Minze

Milde Reinigung für ein samtiges Frischegefühl.

PZN 17276551

statt 9,95 3)

200 ML (3,88€ pro 100ML)

7,77€

Jetzt bestellen
22% gespart

ISDIN

Hydro2 Lotion LSF 50+ Spray

Schützt: Sehr hoher UVB- und UVA-Schutz (LSF50+) Spendet Sauerstoff: Die untere, wässrige Phase mit Sepitonic™, verleiht der Haut Sauerstoff und revitalisiert sonnenbelastete Haut.

PZN 13713693

statt 24,90 3)

200 ML (9,74€ pro 100ML)

19,49€

Jetzt bestellen
21% gespart

NUXE

Creme Prodigieuse Boost seidige Creme

Diese mehrfach korrigierende seidenzarte Creme mit einem antioxidativen Komplex und Jasminblüten wirkt gegen die schädlichen Auswirkungen Ihres Alltags (Stress, Müdigkeit, Verschmutzung usw.) und schont das natürliche Gleichgewicht Ihrer Haut. Sie wird Tag für Tag frischer, strahlender und die ersten Zeichen der Hautalterung werden gelindert (die Haut ist glatt, gleichmäßig und praller). Die samtige Textur macht normale bis Mischhaut weich und schenkt Wohlbefinden.

PZN 14209910

statt 35,50 3)

40 ML (69,95€ pro 100ML)

27,98€

Jetzt bestellen
22% gespart

GRANDEL

Hyaluron Splash Spray

Das Feuchtigkeitsspray für Gesicht und Körper ist das Must-have für den Sommer! Es verleiht der Haut einen sofortigen Feuchtigkeitskick und sorgt für pure Erfrischung.

PZN 16357477

statt 19,90 3)

200 ML (7,75€ pro 100ML)

15,49€

Jetzt bestellen
22% gespart

GESUNDFORM

Ubiquinol Q10 100 mg Vega-Soft-Caps

Nahrungsergänzungsmittel

PZN 11313498

statt 39,95 3)

30 ST

30,98€

Jetzt bestellen
21% gespart

GESUNDFORM

Krillöl 1180 mg Antarktis Kapseln

Nahrungsergänzungsmittel

PZN 13624096

statt 27,95 3)

60 ST

22,22€

Jetzt bestellen
27% gespart

MAGNESIUM

DIASPORAL 400 Extra Trinkgranulat

Diätetisches Lebensmittel bei erhöhtem Magnesiumbedarf.

PZN 3355608

statt 22,45 3)

50 ST

16,49€

Jetzt bestellen
21% gespart

ORTHOMOL

beauty Trinkampullen Nachfüllpackung

Mit Kollagenhydrolysat, Hyaluronsäure, Coenzym Q10.

PZN 15404743

statt 84,00 3)

30 ST

66,66€

Jetzt bestellen
22% gespart

BIOLECTRA

Magnesium 400 mg ultra Direct Orange

Nahrungsergänzungsmittel

PZN 10252180

statt 19,85 3)

40 ST

15,49€

Jetzt bestellen
Unser Angebot

ELMEX

Interdentalbürsten ISO Gr.4 0,7 mm gelb

Ermöglicht eine angenehme und effektive Reinigung der Zahnzwischenräume und unterstützt so die Vorbeugung von Karies.

PZN 17149108

8 ST

3,69€

Jetzt bestellen
21% gespart

EUCERIN

Sun After Sun Sensitive Relief Gel-Creme

Eucerin Sun After Sun Gel ist eine ultraleichte und kühlende Apres Sun Pflege für Körper und Gesicht.

PZN 16756504

statt 16,48 3)

200 ML (6,49€ pro 100ML)

12,98€

Jetzt bestellen
20% gespart

WOBECARE

CBD Aktiv Creme

Die Kombination von CBD und ausgesuchten Pflanzenextrakten ist die ideale Ergänzung zur klassischen Enzym-Therapie. Während der Enzymspezialist Wobenzym® als Arzneimittel nachhaltig die Schmerzursache, die Entzündung, bekämpft und dabei langfristig gut verträglich ist, sorgt das Kosmetikum Wobecare CBD Aktiv Creme sofort für ein angenehmes Körpergefühl.

PZN 16818814

statt 24,95 3)

100 ML (19,98€ pro 100ML)

19,98€

Jetzt bestellen
23% gespart

OMNI

BiOTiC Reise Pulver

Nahrungsergänzungsmittel

PZN 9066012

statt 21,50 3)

14X5 G (23,56€ pro 100G)

16,49€

Jetzt bestellen
25% gespart

DOPPELHERZ

Flohsamenschalen Pulver

Doppelherz Flohsamenschalen unterstützen eine ballaststoffreiche und gesunde Ernährung.

PZN 12454290

statt 7,95 3)

250 G (2,39€ pro 100G)

5,98€

Jetzt bestellen
23% gespart

OMNI

BiOTiC 10 Pulver

Nahrungsergänzungsmittel mit hochaktiven Darmsymbionten.

PZN 13584793

statt 16,95 3)

10X5 G (25,96€ pro 100G)

12,98€

Jetzt bestellen
Unser Angebot

GUTEN

TAG Apotheke Vit.D3 2.400 I.E.+Vit.K2 Kaps.

Wertvolle Kombination von natürlichem Vitamin.

PZN 16822773

60 ST

14,98€

Jetzt bestellen
Unser Angebot

GUTEN

TAG Apotheke Vitamin B Komplex Kapseln

Nahrungsergänzungsmittel mit allen 8 B-Vitaminen als Beitrag zur Aufrechterhaltung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit.

PZN 12511616

60 ST

9,98€

Jetzt bestellen
Unser Angebot

GUTEN

TAG Apotheke Magnesium CITRAT Tabletten

Vitamin D steuert den Knochenstoffwechsel, verbessert die Funktion der Muskeln, hält das Immunsystem in Schwung und unterstützt weitere wichtige Körperfunktionen.

PZN 10842668

60 ST

9,98€

Jetzt bestellen
27% gespart

VITAMIN

B COMPLETE Hevert Kapseln

Nahrungsergänzungsmittel. Mit Vitamin B Complete Hevert haben Sie ein Produkt von Hevert gewählt,das alle B-Vitamine plus Cholin, Inositol und PABA enthält. Biotin, Niacin sowie die Vitamine B1, B2, B6 und B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Biotin, Niacin, Pantothensäure sowie die Vitamine B1, B2 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

PZN 12444110

statt 19,08 3)

60 ST

13,98€

Jetzt bestellen
26% gespart

VITAMIN

B-KOMPLEX-ratiopharm Kapseln

Zur gezielten Vitaminversorgung.

PZN 13352373

statt 34,90 3)

120 ST

25,98€

Jetzt bestellen
22% gespart

VITA

AKTIV B12 Direktsticks mit Eiweißbausteinen

Nahrungsergänzungsmittel für Energie und Leistung. Mit Waldfrucht-Geschmack.

PZN 12726340

statt 38,44 3)

60 ST

29,98€

Jetzt bestellen
21% gespart

ORTHOMOL

Vital F Trinkfläschchen/Kaps.Kombipack.

Wichtige Mikronährstoffe zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.

PZN 1319672

statt 20,99 3)

7 ST

16,49€

Jetzt bestellen
25% gespart

PURE

ENCAPSULATIONS Magnesium Magn.Citrat Kapseln

Mineralstoff für Stoffwechsel, Knochen und Muskulatur.

PZN 5133036

statt 28,50 3)

90 ST

21,49€

Jetzt bestellen
22% gespart

BIOLECTRA

Magnesium 400 mg ultra Direct Zitrone

Zur täglichen Magnesiumversorgung bei erhöhtem Bedarf.

PZN 10252151

statt 10,95 3)

20 ST

8,49€

Jetzt bestellen
22% gespart

MAGNESIUM

DIASPORAL 400 Extra direkt Granulat

Als Beitrag zur normalen Funktion von Muskeln und Nervensystem.

PZN 11594238

statt 39,95 3)

100 ST

30,98€

Jetzt bestellen
Unser Angebot

BEPANTHOL

Handbalsam

Bepanthol Handbalsam bietet wirksamen Schutz und intensive Pflege für stark belastete Hände.

PZN 7387456

50 ML (7,96€ pro 100ML)

3,98€

Jetzt bestellen
16% gespart

DOPPELHERZ

Kieselerde+Biotin Tabletten

Mit Kieselerde, Biotin, Calcium, Magnesium, Kupfer und Zink.

PZN 263432

statt 5,95 3)

60 ST

4,98€

Jetzt bestellen
24% gespart

SALVIAGALEN

F Madaus Zahncreme

Medizinische Zahncreme auf pflanzlicher Basis für sensible Zähne.

PZN 11548356

statt 4,38 3)

75 ML (4,44€ pro 100ML)

3,33€

Jetzt bestellen
Unser Angebot

ARONAL/ELMEX

Doppelschutz Zahnpasta

Der medizinische Doppel-Schutz: morgens aronal mit Zink & abends elmex mit Aminfluorid bieten gezielten Schutz für Zahnfleisch & Zähne.

PZN 9427496

2X75 ML (2,65€ pro 100ML)

3,98€

Jetzt bestellen
Unser Angebot

MERIDOL

Zahnpasta Doppelpack

Bekämpft die Ursache von Zahnfleischentzündungen.

PZN 12447835

2X75 ML (2,86€ pro 100ML)

4,29€

Jetzt bestellen
Unser Angebot

MERIDOL

Mundspül Lösung

meridol Mundspül-Lösung schützt wirksam vor Gingivitis und Parodontitis und fördert eine gesunde Mundflora.

PZN 3713120

400 ML (0,99€ pro 100ML)

3,98€

Jetzt bestellen
29% gespart

VENOSTASIN

fresh Spray

Frische-Kick bei schweren Beinen und Füßen.

PZN 15571903

statt 6,99 3)

75 ML (6,64€ pro 100ML)

4,98€

Jetzt bestellen

Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

Der Artikel hat Ihnen gefallen?

Dann teilen Sie ihn doch mit anderen.

Das könnte Sie auch interessieren

Anheben

Anheben

Stellen Sie sich aufrecht hin. Die Füße stehen schulterbreit auseinander, die Hände liegen auf dem Gesäß. Führen Sie das Schambein nach oben in Richtung Bauchnabel und spannen Sie die innere Muskulatur dabei an, ohne die Gesäß- oder Bauchmuskulatur zu benutzen. Beim Anspannen der Beckenbodenmuskulatur langsam ausatmen. 8-mal wiederholen.

mehr lesen
Rathaus-Apotheke

Rathaus-Apotheke

Friedrichstraße 6

73770 Denkendorf

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
08:00 bis 12:30 Uhr


Montag bis Freitag
14:30 bis 18:30 Uhr


Samstag
08:00 bis 12:30 Uhr


Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

powered by apovena.de